План тренировки во многом зависит от типа группы. Каждая группа имеет свою специфику, которую учитывают тренера. В группах начинающих больше индивидуальной работы с мячом, чтобы быстрее освоить технические элементы
Общее для всех тренировок:
- тренировка длится 90 минут
- обязательно проводится тщательная разминка
- основная часть содержит технические и тактические упражнения (личные, групповые)
- навыки закрепляются в игре с подсказками тренера
- в конце выполняются общефизические упражнения, заминка
Запись производится через приложение Наигру, возможны разовые посещения и приобретения абонементов для посещений в определенные дни недели.